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秋季怎麽吃枸杞蜂蜜養生
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秋季怎麽吃枸杞蜂蜜養生
發布時間：
2019-08-18
枸杞蜂蜜（枸杞蜜）的養生吃法 芹菜蜜汁：鮮芹菜100-150克，枸杞蜂蜜（枸杞蜜）適量。芹菜洗淨搗爛絞汁，與枸杞蜂蜜（枸杞蜜）同燉溫服。每日1次。適宜於肝炎患者飲用。
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夏天枸杞與什麽搭配一起喝最好
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夏天枸杞與什麽搭配一起喝最好
發布時間：
2019-06-18
枸杞是名貴的藥材和滋補品，日常生活中，我們最常食用的養生保健食物除了紅棗可能就屬枸杞了，枸杞巧妙搭配功效翻倍。 枸杞的食材搭配方法 一、枸杞配紅棗材料：大棗10克，枸杞8克做法：1、把大棗放入鍋中用中火炒10分鍾左右，待大棗的外皮顏色逐漸變深即         可，倒出放到碟子中，涼透後待用，有多的可用密封的容器先裝起來以         後備用;      2、把涼透的大棗，加上洗淨的枸杞一齊放
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枸杞和它是“金搭檔”，睡前喝2口，趕跑“肝毒”！失眠說走就走
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枸杞和它是“金搭檔”，睡前喝2口，趕跑“肝毒”！失眠說走就走
發布時間：
2019-05-30
現在大家生活水平都變好了，在繁忙的工作中，同時也有很多的業餘活動。特別是對於很多年輕人來說，夜生活特很豐富，經常與朋友們一起玩夜場，吃夜宵。其中，喝酒是必不可少的。喝酒是現在人的一種娛樂方式，不僅可以緩解精神壓力，更是一種維係朋友的方式。但是，若是酗酒和經常的熬夜，對我們的肝髒傷害是很大的。熬夜的時候，會加重我們肝髒的工作量，降低肝髒代謝的能力。若是經常深夜喝酒，酒精會嚴重的傷害肝髒，影響排毒。常
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枸杞雖然好 但是一定要正確食用
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枸杞雖然好 但是一定要正確食用
發布時間：
2019-05-21
生活當中有很多的人們都是喜歡吃枸杞的，經常吃枸杞給我們的身體帶來的好處也是比較多，枸杞如果這樣吃不但不想幹海爾，會傷害我們的肝髒，那麽到底應該如何正確的吃枸杞呢？會不會給我們的身體帶來非常多的困擾，就讓我們具體的來了解一下。 食用過多枸杞也算是一種藥，如果平時吃的太多就會有副作用產生。正常的是一天6—9粒個頭中等的枸杞最佳。不過也要根據每個人的體質，如果每天吃過多很容易就會導致我們的肝火過旺，從而
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枸杞延緩衰老等6大最佳功效
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枸杞延緩衰老等6大最佳功效
發布時間：
2019-05-13
1.延緩衰老 枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“卻老子”。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。2.壯陽   枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。3.美白養顏   對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。4.養肝明目   枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。5.補虛生精   
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